Youth all along (Part1) / شباب على طول(جزء1)

Youth all along / شباب على طول

الأربعاء 6 ديسمبر 2023

تقديم الدكتور مجدي إسحق – استشاري الباطنة وطب العائلة

برنامج ساعة ونصف مشورة

Preparation: Dr. Magdi Isaac, PhD in psychiatry and counseling

Description

نقل لحضراتكم
حلقة مباشرة من برنامج ساعة ونصف مشورة
تابعونا على قناة الكرمة
مع الدكتور مجدي إسحق – استشاري الباطنة وطب العائلة
نرحب باسئلتكم واستفساراتكم على التليفونات الموضحة على شاشة قنوات الكرمة!
الأربعاء 6 ديسمبر الساعة 11 صباحًا بتوقيت شمال أمريكا والساعة 9 مساءً بتوقيت القاهرة

Topics

نصائح طبيه

Detailed Report

Start	Detailed Description
00:00:22	د. مجدي : تقديم البرنامج
00:00:35	عنوان الحلقه شباب على طول والعنوان العلمي كيف تحافظ على شبابك تحيه بل شيخوخه الشيخوخه هي يشعر الانسان عنده وصله الي عمر معين يبدا يشعر بعدم عمل بعض الممارسات لكن غي هذه الحلقه اقدملك ازاي تعيش بل شيخوخه زي ما قال الكتاب يجدد مثل النسر شبابك
00:03:00	اول نصيحه هي توقف عن الاعادات السيئه اولهم التدخين يسبب تجعد الجلد انتفاخ تحت العين _لون الجلد الباهت بسبب الحراره والدخان كمان الي بيقعد جنب المدخن بيعجز ويسمى بالتدخين السلبي
00:06:37	العاده الثانيه هي شرب الكحوليات يقلل من نوعية النوم_ يكثر التجاعيد العادة التالته المكيفات الكثيرة من فوائد القهوة تقي من سرطان الكبد لكن الاضرار هي الاكثار منها يسبب DHEA الذي يقلل من العمر يجعل الانسان اكبر سنا _ يقلل من التئام الجروح و تكون حب الشباب
00:10:43	العاده الرابعه هي عدم العنايا بالاسنان وزياؤة دكتور الاسنان وغسيل الاسنان مرتين يوميا وعدم غسيل الاسنان تؤثر على الصحه العامه وتؤثر على القلب و الجهاز الهضمي والتنافسي
00:13:27	العادة السادسه الشمس الحارقه تسبب التجاعيد و سرطان الجلد الوقايه كريمات الشمس او نظاره الشمس حمايه على الاقل 30 في الميه في الكريم العاده السابعه حماة عينك من الاشعه واضواء الكمبيوتر الاعراض زغلله و الميه البيضاء الوقايه كريمات مرطبات حول العين العاده الثامنه المكياج يمنع خليه الجلد من التجدد
00:20:37	العاده التامنه لاعتناء بدجه حراره جسمك الشمس والحر قاتلان يسبب جفاف وتجعد الجلد الوقايه الرطوبه
00:27:10	نظام التغذيه الذي يدم الميكروبيومات في المعده تسسب الكلوسترل_ زيادة الوزن _ السمنه _ السكر _ القلب _ الزهيمر _المناعه _السرطان _ الاكتئاب المسببابات : التدخين _السكر_ القلي _ الزيت المهدرج_المزاد الحافظه _المعلبات كيف تغذي البكتريا النافعه : زينك _ اوميجا3_ زيت زيتون شاي اخضر _ زبادي _فواكهوالخضروات_وقف المضادات الحيويه الذي تكون بل سبب_ محليات كيميائيه _ نشويات
00:32:21	فاصل
00:32:39	شخصيات مؤثره في التاريخ ابو العباس عبدالله المؤمن سابع الخلفاء العباسين 786_833م ابن هارون الرشيدي عصره عصر العلم في الاسلام اشهر اقاله: جليس الخير نعمه وجليس الشر نقمه _ اظلم الناس لنفسه من يقترب الي ومن يبعدة ويتواضعلمن لا يكرمه و يقبل مدح لا يعرفه الناس ثلاث :منهم مثل الغذاء لابد منها على كل حال , ومنهم كالدواء يحتاج اليها في حال المرض , ومنهم كالدواء مكوه على كل حال اول العدل ان يعدل الرجال في بطانته ثم الذين يلونهم حتى يبلغ الطبقه السفلى من علامه الشريف ان يظلم من فوقه ومن هو دونه يحتمل الملوك كل شئ الا ثلاثه القدح الملك و افشاء السر والتعرض للحرم
00:35:27	ترنيمه اتكالي عليك يا سيد
01:20:41	ختام الحلقه
01:21:19	تتر

Songs

Start	Song
00:35:27	اتكالي عليك يا سيد

Comments are closed.