Are you talking to yourself? (336) / (336) هل تكلم نفسك؟

Episode Arabic March 27, 2024 ساعة ونصف مشورة

About this episode

هل تكلم نفسك؟

الأربعاء 27 مارس 2024

تقديم الدكتور مجدي إسحق - استشاري الباطنة وطب العائلة

برنامج ساعة ونصف مشورة

Preparation: Dr. Magdi Isaac, PhD in psychiatry and counseling

ننقل لحضراتكم حلقة جديدة من برنامج ساعة ونصف مشورة
مباشرة على قناة الكرمة
مع الدكتور مجدي إسحق - استشاري الباطنة وطب العائلة
نرحب باسئلتكم واستفساراتكم على التليفونات الموضحة على شاشة قنوات الكرمة!
الأربعاء 27 مارس الساعة 12 ظهراً بتوقيت شمال أمريكا والساعة 9 مساءً بتوقيت القاهرة

Peace سلام

بدأ دكتور مجدي الحلقة بالترحيب بالمشاهدين وبعنوان الحلقة ( هل تكلم نفسك ) ، ثم تحدث عن اسباب ظهور هذا السلوك وفوائد احاديث الذات وكيفية الاستفادة منها ودعمها بالايات من مزامير داود التي تخاطب النفس
، ثم بدأ الدكتور مجدي في إضافة فقرة عن اخر الابحاث الطبية من سنة 2023 عن 3 امراض ( الزهايمر والضغط و التهاب الاعصاب الطرفية )
، ثم وجود فقرة ترحيب دكتور مجدي بفريق عمل البرنامج وشكرهم وتعرف المشاهدين عليهم ، ثم الخروج لفاصل وترنيمة والرجوع لاستقبال التليفونات

Start	Detailed Description
00:05:06	د مجدي 1- الانسان بيكلم نفسه 2- العزلة يوجد حديث ذاتي - اشجع نفسي ( احاديث تلقائية ) - حديث تعليمي - حديث ملهم
00:08:41	د مجدي فوائد احاديث الذات بيعيد جينات الجسم وتتغير شفرتها كلم نفسك كإنك بتكلم حد تاني - افكار التشجيع الذاتي ( استطيع كل شىء في المسيح الذي يقويني ) - الذاكرة الافضل : يهولة إستدعاء المعلومة - تري الاشياء بشكل موضوعي - احكي المشكلة وحط الاحتمالات
00:17:00	د.مجدي الاستفادة من الحديث الذاتي - كن إيجابي - إسأل نفسك ورد لتحسين ذاكرتك - انتبه لما تقول لنفسك - عامل نفسك بلطف - اكتب ما تفكر فيه لتنظيم الافكار - اللجوء لمتخصص ( لماذا انت منحنية يا نفسي ) داود مكانش ليه حد وكان بيكلم الله بينه وبين روحه ( الي متي اجعل هموما في نفسي ) ( باركي يا نفسي الرب )
00:26:23	د.مجدي احدث ابحاث في الطب 1- إضطراب النسيان ( مرض الزهايمر ) مادة السيليداينافيل لو اتاخدت تحت اشراف طبيب بتمنع ترسب السموم - الضغط العالي والواطي لازم يتظبط لانه بيسبب الزهايمر 2- التهاب الاعصاب الطرفية مرتبط بإنخفاض فيتامين د
00:29:49	د. مجدي ترحيب الدكتور مجدي بالمخرج والفريق وشكرهم علي الهواء
00:36:00	فاصل

Start	Song
00:36:50	لغيرك ربي لن اكون

Are you talking to yourself? (336) / (336) هل تكلم نفسك؟

Are you talking to yourself? (336) / (336) هل تكلم نفسك؟

Recently watched

More from ساعة ونصف مشورة

You may also like

Recently released