Treating blood pressure without medicationse (328) / (328) علاج الضغط بدون أدوية
About this episode
علاج الضغط
علاج الضغط بدون أدوية
الأربعاء 10 يناير 2024
تقديم الدكتور مجدي إسحق - استشاري الباطنة وطب العائلة
Preparation: Dr. Magdi Isaac, PhD in psychiatry and counseling
ننقل لحضراتكم
حلقة جديدة من برنامج ساعة ونصف مشورة
مباشرة على قناة الكرمة
مع الدكتور مجدي إسحق - استشاري الباطنة وطب العائلة
نرحب باسئلتكم واستفساراتكم على التليفونات الموضحة على شاشة قنوات الكرمة!
الأربعاء 10 يناير الساعة 11 صباحًا بتوقيت شمال أمريكا والساعة 9 مساءً بتوقيت القاهرة
Comfort راحة
بدأ الدكتور مجدي إسحق الحلقة بالحديث عن مرض الغط العالي واعراضه ثم الانتقال الي اسبابه وكيفية الوقاية منها وهم 16 سبب وحل ثم الخروج لفاصل والرجوع لإستقبال التليفونات والرد علي الاسئلة
| Start | Detailed Description |
|---|---|
| 00:01:10 | دكتور مجدي عنوان انهارده هكلمكوا عن مرض نادر المعرفة عنوان المرض ده إسمه ضغط الدم المرتفع هناخد 16 علاج لضغط الدم |
| 00:02:15 | الدكتور مجدي اسحق ربع سكان الارض لا يعلمون انهم مصابون بالضغط هذا المرض شديد القسوة بيسموه القاتل النصيحة الاولي لمرضي الضغط اوعي توقف الدوا والي هقوله ياخد وقت من شهرين ل 3 شهور |
| 00:06:12 | الدكتور مجدي اسحق الصداع عرض نادر مش كل الناس اللي عندها ضغط بيجيلها صداع الضغط بيرتفع سنة سنة ثم ينضبط فا المخ مش بيحس بالصداع فا الصداع مش دايما ضغط الضغط الطبيعي في العالم كله 120\80 ملحوظة مهمة اوعي تستعجل تاخد دوا كرر قياس الضغط كذا مرة ده غير ان الضغط بيعلي لاسباب طبيعية خوف او امتحان وده مش معناه انك مريض ضغط |
| 00:09:40 | الاسباب لضغط الدم والنصائح 1- إضطراب مستوي فيتامين د فترة طويلة يؤدي لاضطراب الضغط ( قيس فيتامين د ) 2- زيادة الوزن 3- متلازمة الايض إرتفاع مستوي الدهون الضارة ( مقاومة الانسولين ) 4- التدخين – الكحوليات – كثرة القهوة 5- قلة فيتامين ك في الدم 6- قلة المعادن ( الزنك – الماغنيسيوم ) 7- الضغط العصبي 8- ممارسة الرياضة 9- تقليل الملح 10- يجب النوم جيدا 11- تمارين تنفس 12- اختناق ليلي شخير 13- تكدس المعادن 14- استهلاك االادوية 15- عالج القولون العصبي 16- عالج جرثومة المعدة |
| Start | Song |
|---|---|
| 00:38:21 | بادخل عمق جديد في حياتي |
Recently watched
More from ساعة ونصف مشورة
Oct 2026برنامج ساعة ونصف مشورة (441)-“أعمدة العلاقات وقت الخلافات” – الأربعاء 7 أكتوبر2026 – An Hour & A Half Counseling program,Pillars of Relationships During Disagreements
Sep 2026برنامج ساعة ونصف مشورة (440)-“كيف تنمي ذكاءك ؟” – الأربعاء 16 سبتمبر 2026 – An Hour & A Half Counseling program,How do you develop your intelligence
Sep 2026برنامج ساعة ونصف مشورة -"الكورتيزول" - الأربعاء 9 سبتمبر 2026 - An Hour & A Half Counseling program,Cortisol
Sep 2026برنامج ساعة ونصف مشورة -"خدع عقلية" - الأربعاء 2 سبتمبر 2026 - An Hour & A Half Counseling program, Mind tricks
Aug 2026An Hour & A Half Counseling,Conscious Indifference / (435) ساعة ونصف مشورة - اللامبالاة الواعية
Aug 2026An Hour & A Half Counseling,Psychological Septets / (434) ساعة ونصف مشورة - سباعيات نفسية
Aug 2026An Hour & A Half Counseling,Key early indicators for your health and safety / (433) ساعة ونصف مشورة - أهم أرقام مبكرة لسلامة صحتك
Jul 2026An Hour & A Half Counseling,brain rot / (432) ساعة ونصف مشورة - تعفن الدماغ
Jul 2026An Hour & A Half Counseling, Medications that cause depression / (431) ساعة ونصف مشورة - أدوية تسبب الاكتئاب
Jul 2026An Hour & A Half Counseling, Unconscious self-destruction / (430) ساعة ونصف مشورة - قتل الذات بدون وعي
Jul 2026An Hour & A Half Counseling,Mental Decline / (429) ساعة ونصف مشورة - التدهور العقلي
Jul 2026An Hour & A Half Counseling,Psychological rumination / (428) ساعة ونصف مشورة - اجترار الأفكار النفسي
Jun 2026An Hour & A Half Counseling,The most important psychological analyses / (427) ساعة ونصف مشورة - أهم التحاليل النفسية
Jun 2026An Hour & A Half Counseling,Irritable bowel syndrome / (426) ساعة ونصف مشورة - متلازمة القولون العصبي
You may also like
Oct 2026برنامج ما وراء الأحداث مع د. منى رومان || الأربعاء 14 أكتوبر 2026 – Behind the Scenes” News Program , Oct 14, 2026
Oct 2026برنامج الكرمة مباشر- الخليقة والسقوط: بداية قصة الخلاص – الثلاثاء 13 أكتوبر 2026 -Alkarma Live Program Creation and the Fall: The Beginning of the Story of Salvation"
Oct 2026Treasures in Proverbs (88) – (Proverbs 6:27-28) | كنوز في أمثال (88) – (أمثال 27-28:6)
Oct 2026برنامج الكرمة مباشر- الغفران الشامل – الثلاثاء 13 أكتوبر 2026 -Alkarma Live Program Comprehensive Forgiveness
Oct 2026The Book of Acts – Episode (10) – Chapter 8 | سفر أعمال الرسل – الحلقة (10) – الأصحاح 8
Oct 2026The Book of Acts – Episode (9) – Chapter 7 | سفر أعمال الرسل – الحلقة (9) – الأصحاح 7
Oct 2026The Book of Acts – Episode (8) – Chapter 6 | سفر أعمال الرسل – الحلقة (8) – الأصحاح 6
Oct 2026The Book of Acts – Episode (7) – Chapter 5 | سفر أعمال الرسل – الحلقة (7) – الأصحاح 5
Oct 2026The Book of Acts – Episode (6) – Chapter 4 | سفر أعمال الرسل – الحلقة (6) – الأصحاح 4
Oct 2026The Book of Acts – Episode (5) – Chapter 3 | سفر أعمال الرسل – الحلقة (5) – الأصحاح 3
Oct 2026Virtuous woman program – “The Kingdom of God at Work” (75) | برنامج المرأة الفاضلة – “ملكوت الله في العمل” (75)
Oct 2026برنامج ما وراء الأحداث مع د. منى رومان || الاثنين 12 أكتوبر 2026– Behind the Scenes” News Program, Oct 12 , 2026
Oct 2026برنامج صوت العابرين – (409)“هل الأمن المصري يكره المسيحيين؟” – الأثنين 12 أكتوبر 2026 -Voice of the MBBs Does Egyptian security hate Christians?!
Oct 2026More Than Opinion, “And they shall place a band of blue upon the fringe of the hem” | أكثر من رأي, ويجعلوا على هدب الذيل عصابة من أسمانجوني (601)
Recently released
Oct 2026Baptist Church Meeting ” Message from the Heart ” in Washington – Do Not Fear... Psalm 46| اجتماع الكنيسة المعمدانية ” رسالة من القلب “بواشنطن _ لا تخاف ... مزمور 46
Oct 2026Baptist Church Meeting ” Message from the Heart ” in Washington – Celebrating Jesus Baptism
Oct 2026Baptist Church Meeting ” Message from the Heart ” in Washington – When Jesus Meets the Outcast | اجتماع الكنيسة المعمدانية ” رسالة من القلب “بواشنطن _ عندما يقابل يسوع المنبوذ
Oct 2026البابا تواضروس الثاني – لقاء الأربعاء 14 أكتوبر 2026 – Wednesday meeting with Pope Tawadros IIOct 14, 2026
Oct 2026The 3rd "Al-Kariz" (The Evangelist) Conference at Beit Ajabiyah in Wadi El Natrun The Third Session – Thursday, October 1, 2026 - مؤتمر الكارز الثالث ببيت اجابيه بوادي النطرون الاجتماع الثالث - الخميس 1 أكتوبر 2026
Oct 2026The 3rd "Al-Kariz" (The Evangelist) Conference at Beit Ajabiyah in Wadi El Natrun The Second Session – Thursday, October 1, 2026 - مؤتمر الكارز الثالث ببيت اجابيه بوادي النطرون الاجتماع الثاني - الخميس 1 أكتوبر 2026
Oct 2026The 3rd "Al-Kariz" (The Evangelist) Conference at Beit Ajabiyah in Wadi El Natrun The First Session – Thursday, October 1, 2026 - مؤتمر الكارز الثالث ببيت اجابيه بوادي النطرون الاجتماع الأول - الخميس 1 أكتوبر 2026
Oct 2026
The Fourth Families Conference at the Brethren House in Agami - Brethren Churches in EgyptTitle: "Not for Ourselves"The First MeetingSaturday, August 15, 2026 - مؤتمر العائلات الرابع ببيت الإخوة بالعجمي - كنائس الإخوة بمصر بعنوان: "لا لأنفسنا" الاجتماع الأول
Oct 2026A new episode of “Before you marry a Muslim” program – Mixed Marriage with a Muslim ” – episode (6)” 2026 – برنامج قبل زواجكِ بمسلم – “ الزواج المختلط بمسلم” – حلقة (6) – 2026
Oct 2026برنامج “فجر جديد” حلقة (54) بعنوان: “اعتراضات على عقيدة كفارة المسيح والرد عليها” – الثلاثاء 13 أكتوبر 2026 – New Dawn” program, episode (54) entitled: “Objections and Responses to the Doctrine of Christ's Atonement”
Oct 2026The meeting of the Arab Christian Biblical Church in Long Beach – Sunday, Sep.20, 2026 / اجتماع الأحد من الكنيسة العربية المسيحية الكتابية – بلونج بيتش- الأحد 20 سبتمبر 2026
Oct 2026The meeting of the Arab Christian Biblical Church in Long Beach – Sunday, Sep.13, 2026 / اجتماع الأحد من الكنيسة العربية المسيحية الكتابية – بلونج بيتش- الأحد 13 سبتمبر 2026
Oct 2026Apostolic church service in AlBalah, Cairo – Oct 11 2026 | الكنيسة الرسولية في وكالة البلح – الأحد 11 أكتوبر 2026
Oct 2026Apostolic church service in Charabiah – Sunday Oct 11.2026 | الكنيسة الرسولية في الشرابية – إجتماع الأحد 11 أكتوبر 2026