Treating blood pressure without medicationse (328) / (328) علاج الضغط بدون أدوية
About this episode
علاج الضغط
علاج الضغط بدون أدوية
الأربعاء 10 يناير 2024
تقديم الدكتور مجدي إسحق - استشاري الباطنة وطب العائلة
Preparation: Dr. Magdi Isaac, PhD in psychiatry and counseling
ننقل لحضراتكم
حلقة جديدة من برنامج ساعة ونصف مشورة
مباشرة على قناة الكرمة
مع الدكتور مجدي إسحق - استشاري الباطنة وطب العائلة
نرحب باسئلتكم واستفساراتكم على التليفونات الموضحة على شاشة قنوات الكرمة!
الأربعاء 10 يناير الساعة 11 صباحًا بتوقيت شمال أمريكا والساعة 9 مساءً بتوقيت القاهرة
Comfort راحة
بدأ الدكتور مجدي إسحق الحلقة بالحديث عن مرض الغط العالي واعراضه ثم الانتقال الي اسبابه وكيفية الوقاية منها وهم 16 سبب وحل ثم الخروج لفاصل والرجوع لإستقبال التليفونات والرد علي الاسئلة
| Start | Detailed Description |
|---|---|
| 00:01:10 | دكتور مجدي عنوان انهارده هكلمكوا عن مرض نادر المعرفة عنوان المرض ده إسمه ضغط الدم المرتفع هناخد 16 علاج لضغط الدم |
| 00:02:15 | الدكتور مجدي اسحق ربع سكان الارض لا يعلمون انهم مصابون بالضغط هذا المرض شديد القسوة بيسموه القاتل النصيحة الاولي لمرضي الضغط اوعي توقف الدوا والي هقوله ياخد وقت من شهرين ل 3 شهور |
| 00:06:12 | الدكتور مجدي اسحق الصداع عرض نادر مش كل الناس اللي عندها ضغط بيجيلها صداع الضغط بيرتفع سنة سنة ثم ينضبط فا المخ مش بيحس بالصداع فا الصداع مش دايما ضغط الضغط الطبيعي في العالم كله 120\80 ملحوظة مهمة اوعي تستعجل تاخد دوا كرر قياس الضغط كذا مرة ده غير ان الضغط بيعلي لاسباب طبيعية خوف او امتحان وده مش معناه انك مريض ضغط |
| 00:09:40 | الاسباب لضغط الدم والنصائح 1- إضطراب مستوي فيتامين د فترة طويلة يؤدي لاضطراب الضغط ( قيس فيتامين د ) 2- زيادة الوزن 3- متلازمة الايض إرتفاع مستوي الدهون الضارة ( مقاومة الانسولين ) 4- التدخين – الكحوليات – كثرة القهوة 5- قلة فيتامين ك في الدم 6- قلة المعادن ( الزنك – الماغنيسيوم ) 7- الضغط العصبي 8- ممارسة الرياضة 9- تقليل الملح 10- يجب النوم جيدا 11- تمارين تنفس 12- اختناق ليلي شخير 13- تكدس المعادن 14- استهلاك االادوية 15- عالج القولون العصبي 16- عالج جرثومة المعدة |
| Start | Song |
|---|---|
| 00:38:21 | بادخل عمق جديد في حياتي |
Recently watched
More from ساعة ونصف مشورة
Oct 2026برنامج ساعة ونصف مشورة (443)-“"أشياء لا تفعلها" – الأربعاء 28 أكتوبر2026 – An Hour & A Half Counseling program,"Things Not to Do
Oct 2026برنامج ساعة ونصف مشورة (442)-“أعمدة العلاقات وقت الخلافات جزء2” – الأربعاء 21 أكتوبر2026 – An Hour & A Half Counseling program,Pillars of Relationships During Disagreements Part 2
Oct 2026برنامج ساعة ونصف مشورة (441)-“أعمدة العلاقات وقت الخلافات” – الأربعاء 7 أكتوبر2026 – An Hour & A Half Counseling program,Pillars of Relationships During Disagreements
Sep 2026برنامج ساعة ونصف مشورة (440)-“كيف تنمي ذكاءك ؟” – الأربعاء 16 سبتمبر 2026 – An Hour & A Half Counseling program,How do you develop your intelligence
Sep 2026برنامج ساعة ونصف مشورة -"الكورتيزول" - الأربعاء 9 سبتمبر 2026 - An Hour & A Half Counseling program,Cortisol
Sep 2026برنامج ساعة ونصف مشورة -"خدع عقلية" - الأربعاء 2 سبتمبر 2026 - An Hour & A Half Counseling program, Mind tricks
Aug 2026عند تعرُّض المسيح للأذى - الدكتور/ مجدي إسحق
Aug 2026٧ أيام وتبقى دماغك تمام - الدكتور/ مجدي إسحق
Aug 2026An Hour & A Half Counseling,Conscious Indifference / (435) ساعة ونصف مشورة - اللامبالاة الواعية
Aug 2026An Hour & A Half Counseling,Psychological Septets / (434) ساعة ونصف مشورة - سباعيات نفسية
Aug 2026أضرار الشاشات على الدماغ - الدكتور/ مجدي إسحق
Aug 2026من سمات الناس الناضجة - الدكتور/ مجدي إسحق
Aug 2026An Hour & A Half Counseling,Key early indicators for your health and safety / (433) ساعة ونصف مشورة - أهم أرقام مبكرة لسلامة صحتك
Aug 2026للوقاية من التدهور العقلي - الدكتور/ مجدي إسحق
You may also like
Nov 2026برنامج ما وراء الأحداث مع د. منى رومان || الأربعاء 4 نوفمبر 2026– Behind the Scenes” News Program, Nov 4, 2026
Nov 2026“Your Right to Ask” Program – “What does the Bible tell us about the origin of peoples and races?” – Episode (241) | (241) برنامج حقك تسأل – “بماذا يخبرنا الكتاب المقدس عن أصل الشعوب والأجناس؟” – حلقة
Nov 2026“Before you marry a Muslim” program – Are the People of the Book impure? – episode (15) | برنامج “قبل زواجكِ بمسلم” – هل أهل الكتاب نجس؟ – حلقة (15)
Nov 2026More Than Opinion, “How did Christ draw me to Himself?” | برنامج أكثر من رأي “كيف جذبني المسيح؟” (605)
Nov 2026برنامج الكرمة مباشر- وتكونون مبغضين من الجميع من أجل اسمي – الثلاثاء 3 نوفمبر 2026 -Alkarma Live Program And you will be hated by all for My name’s sake
Nov 2026“Virtuous woman” program, “The Man” | برنامج المرأة الفاضلة, الرجل (84)
Nov 2026“Before you marry a Muslim” program – Are the People of the Book believers or polytheists? – episode (14) | برنامج “قبل زواجكِ بمسلم” – أهل الكتاب مؤمنون أم مشركون؟ – حلقة (14)
Nov 2026برنامج ما وراء الأحداث مع د. منى رومان || الأثنين 2 نوفمبر 2026– Behind the Scenes” News Program, Oct 30, 2026
Nov 2026برنامج صوت العابرين – (412)“عن زبالات ديانة هيثم طلعت‘ الأثنين 2 نوفمبر2026 -Voice of the MBBs On the Rubbish of Haitham Talaat’s Religion
Nov 2026برنامج ما وراء الأحداث مع د. منى رومان || الجمعة 30 أكتوبر 2026– Behind the Scenes” News Program, Oct 30, 2026
Nov 2026I’m not Infidel, Program,Mr. President, during your tenure, contempt for and attacks/ (688) أنا مش كافر, سيادة الرئيس في عهدك ازداد الازدراء والتطاول على الايمان المسيحي لماذا؟
Nov 2026برنامج الكرمة مباشر-حلقة خاصة بعنوان "لا تكن مهموم أو مغموم"– الجمعة 30 أكتوبر 2026 -Alkarma Live Program "A special episode of Alkarma Live Program - “Do not be troubled or downcast.
Oct 2026برنامج الكرمة مباشر- قدسوا صومًا نادوا باعتكاف – الثلاثاء 27 أكتوبر 2026 -Alkarma Live Program Consecrate a fast. Proclaim a solemn assembly
Oct 2026برنامج من الحياة – “حياة المؤمن بين الفهلوة والجدية” – الخميس 29 أكتوبر 2026 ||”From Life” program ,The Believer's Life Between Street Smarts and Seriousness
Recently released
Nov 2026البابا تواضروس الثاني – لقاء الأربعاء 4 نوفمبر 2026 – Wednesday meeting with Pope Tawadros II Nov 4, 2026
Nov 2026Macron receives Saudi Crown Prince for a two-day visit focusing on the partnership – Aug. 24, 2026 // ماكرون يستقبل ولي العهد السعودي في زيارة ليومين تتناول الشراكة – 24 أغسطس 2026
Nov 2026Owner of Global School arrested – Aug. 24, 2026 // القبض على مالك مدرسة جلوبال – 24 أغسطس 2026
Nov 2026From church to mosque: Cross removed from religious building after purchase by Muslims in Norway - Aug. 21, 2026 // من كنيسة لمسجد.. إزالة الصليب من مبنى ديني بعد شرائه من مسلمين في النرويج – 21 أغسطس 2026
Nov 2026Details on the thwarting of a terrorist bombing planned by a woman in preparation for joining ISIS in Syria – Aug, 21 2026 // تفاصيل إحباط تفجير إرهابي خططت له امرأة – 21 أغسطس 2026
Nov 2026Democrat Aisha Wahab wins the special election for the California District 14 seat – Aug, 21 2026 // الديمقراطية عائشة وهاب تفوز بالانتخابات التكميلية – 21 أغسطس 2026
Nov 2026Bishop Antonios settles the controversy surrounding his past statements about the Pope – Aug, 21 2026 // الأنبا أنطونيوس يحسم الجدل حول تصريحاته القديمة عن بابا الفاتيكان – 21 أغسطس 2026
Nov 2026انتظرونا يوم السبت 7 نوفمبر 2026 ...حلقة جديدة من برنامج "بدون رتوش" بعنوان: "بتخلفونا ليه؟"
Nov 2026The Heart of Jesus Service – Shams El-Din Pentecostal Church – Maghagha The Second Meeting – Wed, February 18, 2026 – خدمة قلب يسوع – الكنيسة الخمسينية بشمس الدين – مغاغة الاجتماع الثاني – الاربعاء 18 فبراير 2026
Nov 2026The Heart of Jesus Service - Shams El-Din Pentecostal Church - Maghagha The First Meeting - Tuesday, February 17, 2026 - خدمة قلب يسوع - الكنيسة الخمسينية بشمس الدين - مغاغة الاجتماع الأول - الثلاثاء 17 فبراير 2026
Nov 2026The Twenty-Fourth Conference at the Evangelical Church in West Los Angeles A Study of the Character of Jacob The Sixth Meeting Sunday, November 1, 2026 – المؤتمر الرابع و العشرون بالكنيسة الإنجيلية بغرب لوس أنجلوس دراسة في شخصية يعقوب الاجتماع السادس الأحد 1 نوفمبر 2026
Nov 2026The Twenty-Fourth Conference at the Evangelical Church in West Los Angeles A Study of the Character of Jacob The Fifth Meeting Sunday, November 1, 2026 – المؤتمر الرابع و العشرون بالكنيسة الإنجيلية بغرب لوس أنجلوس دراسة في شخصية يعقوب الاجتماع الخامس الأحد 1 نوفمبر 2026
Nov 2026The Twenty-Fourth Conference at the Evangelical Church in West Los Angeles A Study of the Character of Jacob The Second Meeting Saturday, October 31, 2026 - المؤتمر الرابع و العشرون بالكنيسة الإنجيلية بغرب لوس أنجلوس دراسة في شخصية يعقوب الاجتماع الثاني السبت 31 أكتوبر 2026
Nov 2026Life Light Service - Crazy Festival for Sudanese Youth titled Changing Course 5 The First Meeting Thursday, August 27, 2026 - خدمة نور الحياة - مهرجان كرازي للشباب السوداني بعنوان تغيير مسار5 الاجتماع الأول الخميس 27 أغسطس 2026