Description
ننقل لحضراتكم حلقة جديدة من برنامج ساعة ونصف مشورة
مباشرة على قناة الكرمة
مع الدكتور مجدي إسحق – استشاري الباطنة وطب العائلة
نرحب باسئلتكم واستفساراتكم على التليفونات الموضحة على شاشة قنوات الكرمة!
الأربعاء 31 يناير الساعة 11 صباحًا بتوقيت شمال أمريكا والساعة 9 مساءً بتوقيت القاهرة
Summary
بدأ الدكتور مجدي اسحق الحلقة بعنوان الحلقة خطوات لعلاج الكولسترول والدهون الثلاثية بدون أدوية ، ثم بدأ بالتحدث عن فوائد وإحتياج الجسم للكولسترول وانواع الكولسترول المفيد والضار ، ثم إنتقل الي الخطوات العلاجية ما يتم تقليله وما يتم الاكثار منه في الطعام حتي يتم علاج الكولسترول العالي والطرق العلاجية بالادوية وكانت هذه اخر خطوة
، ثم الخروج لفاصل وترنيمة والعودة لإستقبال التليفونات والاسئلة وأكد الدكتور مجدي في نهاية الحلقة عن إعتذاره عن الحلقة في الاسبوعين القادمين
Detailed Report
| Start | Detailed Description |
|---|---|
| 00:01:27 | د/ مجدي موضوعنا انهارده جميل وهام عنوان حلقتنا 4 خطوات لعلاج الكولسترول والدهون الثلاثية بدون أدوية إحنا كل يوم بنحتاج في جسمنا للكولسترول من 3000 ل 4000 جرام |
| 00:03:45 | وظائف الكولسترول في الجسم 1- تصنيع وتجديد الخلايا اليومية وبدونه تشيخ الخلايا 2- هو المكون الرئيسي للخلايا العصبية واغشيتها 3- تصنيع الفيتامينات في الجسم مثل فيتامين D 4- تصنيع الهرمونات 5- مسؤول عن هضم وامتصاص العناصر الغذائية مثل الدهون والفيتامينات الكولسترول عالي الكثافة ياخد الدهون من الاوعية الدموية الي الكبد ليتخلص منها |
| 00:09:10 | انواع الكولسترول – عالي الكثافة – منخفض الكثافة ( يأخذ الدهون من الكبد للاوعية الدموية ويصلح الالتهابات بالاوعية الدموية ) |
| 00:16:30 | تحاليل للإطمئنان علي الكولسترول – كولسترول كلي – كولسترول عالي الكثافة – كولسترول منخفض الكثافة – دهون ثلاثية |
| 00:22:30 | خطوات لعلاج الكولسترول 1- تقليل السكريات والنشويات 2- تقليل الزيوت المهدرجه 3- ممنوع التدخين والكحول 4- الاكثار من الاوميجا 3 5- الاكثار من الدهون لصحية 6- اكل الالوان من الخضار 7- النوم الجيد |
| 00:38:39 | فاصل |
Songs
| Start | Song |
|---|---|
| 00:39:00 | قولت عليك ان انت ناسيني |